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위암 리스크 검사: 내용 및 결과

관동 IT 소프트웨어 건강보험조합의 위암 리스크 검사를 만 30세 이상을 대상으로 무료 제공하고 있다. 6/11에 검사 키트를 우편으로 보내서, 6/20(약 1주일 정도)에 검사 결과를 메일로 전달받았다. 아래는 ChatGPT에 정리시켜 본 내용. 검사 목적 위암 발생과 밀접한 관련이 있는 헬리코박터 파일로리(ピロリ菌) 감염 여부를 확인합니다. 페프시노겐(pepsinogen) 혈액 검사와 함께 두 값을 통해 위 점막 위축 정도 및 위암 위험도를 평가할 수 있습니다. …

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Nike+ Kinect Training: 2주차 소감

지난 주에 이어 이번 주도 Nike+ Kinect Training을 플레이하고 있다. 이제 2주차다. Dance Central이 게임으로 춤을 배울 수 있다면, 나이키+ 키넥트 트레이닝은 게임같이 운동을 즐길(?) 수 있다는 장점이 있다. 하지만 숨쉬기 운동 외에 거의 움직이지 않던 나에게는 30분 정도의 세션이 가슴을 벌렁벌렁하게 만들고 산소가 부족해 미칠 지경을 만들었다. 아침에 일어나자 마자 운동하니… 죽을 것 같은데 이젠 쪼금 덜 죽을 것 같은 …

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