요즘 포켓몬 슬립을 즐기고 있다. 원래 Sleep Cycle을 몇 년간 구독하며 수면 데이터를 수집했었는데, 해당 앱을 사용하더라도 수면의 질을 올리는 것은 어려웠다. 모니터링은 되지만 해당 데이터를 보며 생활 습관을 개선하지 못했다. 자동으로 녹음되는 코골이를 가끔 들어 보는 정도였다. ㅎㅎ [공식]「Pokémon Sleep」 소개 영상 지난 7월 출시된 포켓몬 슬립을 약 1개월 사용해봤다. 수면 데이터를 측정하고, 포켓몬을 수집하는 게임이다. 머리맡에 수면 측정 …
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